Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Γρεβενών συνδιοργανώνουν με την Περιφερειακή Ενότητα  Γρεβενών, τον Δήμο Γρεβενών και υπό την αιγίδα της ΕΟΛΣΜΑ-Υ τους ορεινούς αγώνες δρόμου KASTRAKI TRAIL 22km και 11km, Αγώνα 1.000m για παιδιά Γυμνασίων και Δημοτικών σχολείων, Αγώνα 4km για παιδιά Λυκείου και περίπατο 4km για όλους στο Άλσος Θεοδωρίδη στα Γρεβενά.

Οι αγώνες είναι αφιερωμένοι στη μνήμη του Δασκάλου και μεγάλου ευεργέτη Θεόδωρου Θεοδωρίδη, ο οποίος χάρισε στην πόλη μας το πανέμορφο άλσος, ανάσα ζωής για τις νεότερες γενιές.

 

Το πρόγραμμα των αγώνων καθώς και οι απαραίτητες προϋποθέσεις για τη συμμετοχή των αθλητών και των περιπατητών διαμορφώνονται ως εξής:

 

1) ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: ΚΥΡΙΑΚΗ, 6 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2024

 

2) ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ:

(Εκκίνηση-Τερματισμός): Υπαίθριο Θέατρο Γρεβενών στο Άλσος Θεοδωρίδη

 

3) ΩΡΕΣ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ:

10:00 ο αγώνας των 22km

10:05 ο αγώνας 1.000m για παιδιά Γυμνασίων και Δημοτικών σχολείων

10:30 ο αγώνας των 11km

12.00 ο αγώνας 4km για παιδιά Λυκείου

12:05 περιπατητική διαδρομή 4km

 

8:00 έως 9:45 Παράδοση αριθμών εκκίνησης στην αφετηρία (Υπαίθριο Θέατρο Άλσος Θεοδωρίδη)

 

 

4)  ΧΡΟΝΙΚΑ ΟΡΙΑ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΥ:

* 22km – 180′

* 11km – 110′

* 4 km  – 80′

 

Μετά το πέρας του επίσημου χρονικού ορίου λήξης των αγώνων οι δρομείς που δεν έχουν τερματίσει οφείλουν να εγκαταλείψουν τον αγώνα και τη διαδρομή. Σε διαφορετική περίπτωση συνεχίζουν με δική τους ευθύνη

ΣΕ ΚΑΘΕ ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΘΑ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΗΜΕΙΑ ΕΛΕΓΧΟΥ ΠΕΡΑΣΜΑΤΟΣ ΑΘΛΗΤΩΝ.

Όποιος δρομέας δεν έχει ηλεκτρονική ένδειξη στην εκκίνηση και στον τερματισμό θα ακυρώνεται.

 

 

5) ΕΠΑΘΛΑ:

Σε όλους τους δρομείς που θα τερματίσουν θα δοθούν αναμνηστικά μετάλλια. Ομοίως και για την περιπατητική διαδρομή των 4km.

Σημειώνεται, ότι οι ενήλικες που συμμετέχουν στην περιπατητική διαδρομή των 4km ΔΕΝ θα βραβευτούν με έπαθλα νικητών, καθώς ο αγώνας είναι μη ανταγωνιστικός για αυτούς και τους απονέμεται μόνο αναμνηστικό μετάλλιο τερματισμού και  T-shirt.

 

Για τους αγώνες των 22km και 11km:

 

Κύπελλα για τους 3 πρώτους άνδρες και τις 3 πρώτες γυναίκες

Δωροεπιταγές των 100 ευρώ για τον πρώτο νικητή και την πρώτη νικήτρια από τον μεγάλο χορηγό του αγώνα.

 

ΗΛΙΚΙΑΚΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

ΑΝΔΡΕΣ   18 – 39 40 – 49 50 – 59 60 – 69 70 +

ΓΥΝΑΙΚΕΣ 18 – 39 40 – 54 55 +

 

 

Κύπελλα για τους 3 πρώτους άνδρες και τις 3 πρώτες γυναίκες για κάθε μία από τις παραπάνω ηλικιακές κατηγορίες για τους αγώνες των 22km και 11km .

 

Οι 3 νικητές της γενικής κατηγορίας εξαιρούνται των επάθλων για τις ηλικιακές κατηγορίες.

 

Επιπρόσθετα, ο νικητής των 22km θα απονείμει το μετάλλιο τερματισμού στον τελευταίο δρομέα της διαδρομής των 22km.

Ο νικητής των 11km θα απονείμει το μετάλλιο τερματισμού στον τελευταίο δρομέα της διαδρομής των 11km.

Η νικήτρια των 22km  θα απονείμει ειδικό τιμητικό βραβείο στον μεγαλύτερο σε ηλικία δρομέα των διαδρομών των 22km και 11Km.

Η νικήτρια των 11km  θα απονείμει τιμητικό βραβείο στον σύλλογο με τις περισσότερες συμμετοχές.

 

 

Δωροεπιταγές των 50 ευρώ για τον πρώτο νικητή και την πρώτη νικήτρια της κάθε ηλικιακής κατηγορίας από τον μεγάλο χορηγό του αγώνα.

 

Για των αγώνα των 4km για παιδιά Λυκείου αναμνηστικά έπαθλα για τους 3 πρώτους και τις 3 πρώτες.

Για τον  αγώνα των 1.000m για παιδιά Γυμνασίων και Δημοτικών σχολείων αναμνηστικά έπαθλα για τους 3 πρώτους και τις 3 πρώτες.

 

Δώρα χορηγών θα διατεθούν στους αγωνιζόμενους μέσω κλήρωσης.

 

Οι απονομές θα πραγματοποιηθούν  στο Υπαίθριο Θέατρο μετά το τέλος των αγώνων.

 

 

6) ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

Έχουν όλοι οι ελεύθερα αθλούμενοι καθώς και οι αθλητές συλλόγων. Όλοι οι συμμετέχοντες πρέπει να έχουν πρόσφατα εξεταστεί από γιατρό, να είναι σωματικά υγιείς για να αντεπεξέλθουν στις απαιτήσεις του αγώνα.

Στους αγώνες των 22km και 11km επιτρέπεται μόνο η συμμετοχή ατόμων άνω των 18 ετών.

Στον αγώνα παιδιών μπορούν να συμμετέχουν μαθητές Δημοτικού και Γυμνασίου με υπεύθυνη δήλωση κηδεμόνα.

 

 

7) ΔΗΛΩΣΕΙΣ-ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

Οι δηλώσεις συμμετοχής γίνονται online στον παρακάτω σύνδεσμο:

https://bit.ly/kastraki24

 

Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας για τον αριθμό συμμετοχών ανά κατηγορία ως εξής:
Αγώνας 22km (Όριο εγγραφών 100 δρομείς):
Αγώνας 11km (Όριο εγγραφών 150 δρομείς):

Αγώνας 4km – Παιδιά Λυκείου και περιπατητές (Όριο εγγραφών 100 δρομείς):

Παιδικός Αγώνας (Όριο εγγραφών 100 παιδιά):

Το κόστος συμμετοχής για κάθε αγώνα είναι αντίστοιχα:

* 22km – 12 ευρώ

* 11km –  10 ευρώ

*  Περιπατητική διαδρομή 4km   –    7 ευρώ

*  4km  για αθλητές Λυκείου –  ΔΩΡΕΑΝ

*  Παιδικός αγώνας 1.000m  – ΔΩΡΕΑΝ

 

ΔΩΡΕΑΝ θα είναι η συμμετοχή  για όλους τους ανήλικους αθλούμενους.

 

Οι εγγραφές ανοίγουν τη Παρασκευή 6 Σεπτεμβρίου 2024 και ολοκληρώνονται τη Δευτέρα 30 Σεπτεμβρίου 2024.

 

Οι εγγραφές ολοκληρώνονται με τη συμπλήρωση των ορίων συμμετοχής ανά αγώνα ή το αργότερο την 30η Σεπτεμβρίου 2024, στο βαθμό που τα όρια συμμετοχής δεν έχουν συμπληρωθεί νωρίτερα.

 

8. ΚΕΝΤΡΟ ΕΓΓΡΑΦΩΝ ΚΑΙ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ ΥΛΙΚΩΝ
   Όλοι οι συμμετέχοντες παραλαμβάνουν τον αριθμό συμμετοχής τους και το απαραίτητο υλικό για τον αγώνα από τη Γραμματεία στο Υπαίθριο Θέατρο στο Άλσος Θεοδωρίδη και μπορούν να παραδώσουν ρουχισμό και άλλο εξοπλισμό. Παρακαλούνται οι δρομείς να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή και να μην παραδώσουν τιμαλφή, κινητά και άλλα αντικείμενα αξίας.

Η παραλαβή του αριθμού συμμετοχής γίνεται  με επίδειξη:
⦁    Του email που έχει λάβει προηγούμενα ο δρομέας (εφόσον έχει δηλώσει διεύθυνση email) και αναφέρει τον αριθμό συμμετοχής του,
⦁    Της Αστυνομικής του Ταυτότητας ή άλλου αντίστοιχου εγγράφου (διαβατήριο, δίπλωμα οδήγησης κλπ)
Στην περίπτωση δρομέα που αδυνατεί να παραλάβει ο ίδιος τον αριθμό συμμετοχής του, υπάρχει η δυνατότητα παραλαβής του από άλλο άτομο. Στη περίπτωση αυτή το άτομο που θα παραλάβει θα πρέπει να έχει μαζί του μία φωτοτυπία της ταυτότητας ή άλλου επίσημου εγγράφου του δρομέα, αντίγραφο του email με τον αριθμό συμμετοχής του δρομέα – διαφορετικά ΔΕΝ θα είναι δυνατή η παραλαβή του αριθμού.

Όλοι οι δρομείς παραλαμβάνουν ένα φάκελο που περιέχει:

• τον αριθμό συμμετοχής τους και ενσωματωμένο chip χρονομέτρησης
• παραμάνες για τον αριθμό συμμετοχής
• δώρο – ενθύμιο

Θα διατεθούν σε όλους τους συμμετέχοντες τεχνικά T-shirt, ηλεκτρονική χρονομέτρηση (εκτός των περιπατητών και των παιδιών) και αναμνηστικά μετάλλια.

 

Μετά το τέλος των αγώνων θα διατεθούν προϊόντα αποκατάστασης για τους αθλητές.

 

9. ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΚΥΡΩΣΕΩΝ
   Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε πως αιτήματα για ακύρωση εγγραφής δεν θα γίνονται δεκτά και δεν θα πραγματοποιείται καμία επιστροφή συνδρομής συμμετοχής.
   Σε περίπτωση ακύρωσης της διοργάνωσης του 4^ου Kastraki Trail θα γίνει επιστροφή των χρημάτων στους δηλωθέντες δρομείς .

 

10. ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ – ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ:
    Η υγειονομική κάλυψη της διοργάνωσης θα πραγματοποιηθεί από την Υγειονομική Υπηρεσία της Διοργάνωσης. Οι διοργανωτές, σε συνεργασία με τον Επικεφαλής Ιατρό, τις Υπηρεσίες Έκτακτης Ανάγκης, το προσωπικό Πρώτων Βοηθειών θα λάβουν όλα τα απαραίτητα μέτρα, για την ασφάλεια των συμμετεχόντων αθλητών.
    Οι συμμετέχοντες-δρομείς στη διοργάνωση 4^ο Kastraki Trail , συμμετέχουν στη διοργάνωση με απόλυτη προσωπική τους ευθύνη και με ελεύθερη βούληση, έχοντας προβεί στις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις και έχοντας κάνει τον απαραίτητο καρδιολογικό έλεγχο και φέρουν την πλήρη ευθύνη της συμμετοχής τους όσον αφορά τη φυσική τους κατάσταση και την ικανότητά τους να συμμετάσχουν.
    Οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη σε περίπτωση τραυματισμού, ζημίας ή άλλου είδους φθοράς που μπορεί να υποστεί συμμετέχοντας στη διοργάνωση κατά τη διάρκεια του αγώνα ή μετά το τέλος του.
    Οι ανήλικοι δρομείς, με ευθύνη των γονέων και κηδεμόνων τους, θα πρέπει να έχουν εξεταστεί ιατρικώς πριν τη συμμετοχή τους στον αγώνα.Στους αγώνες δεν θα ζητηθούν ιατρικά πιστοποιητικά αφού οι ενήλικες συμμετέχουν με δική  τους ευθύνη και οι ανήλικοι με τη συγκατάθεση των γονέων τους.

     

11. ΓΕΝΙΚΑ
    Οι αριθμοί συμμετοχής πρέπει να συγκρατούνται με τις 4 παραμάνες, μία σε κάθε γωνία, με τέτοιο τρόπο ώστε να μην πέφτουν και, επιπλέον, πρέπει να τοποθετούνται με τέτοιο τρόπο ώστε να είναι απολύτως ορατοί κατά τη διάρκεια του αγώνα.
    Οι ΑΡΙΘΜΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΕΙΝΑΙ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΙ. Δεν μεταβιβάζονται και δεν δίνονται σε άλλο άτομο αυθαίρετα χωρίς πρότερη έγκριση της Οργανωτικής Επιτροπής του αγώνα.
    Όλοι οι δρομείς, αμέσως μετά τον τερματισμό, καλούνται να συνεχίζουν να βαδίζουν προς την έξοδο από το χώρο τερματισμού παραλαμβάνοντας αναμνηστικό μετάλλιο και εμφιαλωμένο νερό, σύμφωνα με τις υποδείξεις των διοργανωτών.12. ΕΝΣΤΑΣΕΙΣ
    Ενστάσεις που αφορούν την συμμόρφωση αθλητή-τριας με τους κανονισμούς και επηρεάζουν την κατάταξη των έξι (6) πρώτων νικητών και νικητριών θα μπορούν να υποβάλλονται, εκτός των όσων αναφέρονται παρακάτω και κατά την διάρκεια διεξαγωγής του αγώνα και μέχρι τριάντα (30) λεπτά από την ανακοίνωση των έξι (6) πρώτων νικητών-νικητριών.
12. ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΑΓΩΝΩΝ:

Η διαδρομή του αγώνα των 4km καταγράφεται ως εξής:

Η εκκίνηση δίνεται από το υπαίθριο θέατρο Γρεβενών Καστράκι και οι δρομείς αφού διανύσουν απόσταση 1.900 μέτρων σε χωματόδρομο, μπαίνουν σε πανέμορφα δασικά μονοπάτια για τα ώσπου να συναντήσουν δημόσιο δρόμο που οδηγεί στην εκκίνηση – τερματισμό μετά από 400 μέτρα.

 

Η διαδρομή των 11km καταγράφεται ως εξής:

Η εκκίνηση δίνεται από το υπαίθριο θέατρο Γρεβενών Καστράκι και οι δρομείς αφού διανύσουν απόσταση 400 μέτρων σε άσφαλτο εισέρχονται σε μονοπάτι για 4,6 περίπου χιλιόμετρα. Εδώ θα βρίσκεται ο πρώτος σταθμός τροφοδοσίας. Αμέσως μετά οι δρομείς εισέρχονται σε αγροτικό δρόμο τον οποίο ακολουθούν για τα επόμενα 2000 περίπου μέτρα, έως να συναντήσουν μια βρύση-ποτίστρα όπου θα βρίσκεται ο δεύτερος σταθμός. Μετά από 2000 περίπου μέτρα που εναλλάσσονται μονοπάτια, ξέφωτα και δασικοί δρόμοι οι δρομείς εισέρχονται στο πανέμορφο μονοπάτι της Αγίας Παρασκευής και καταλήγουν μετά από 2000 μέτρα σε δημόσιο δρόμο που τους οδηγεί στον τερματισμό. Υψομετρική διαφορά 290 μέτρα.

Δείτε τη διαδρομή στον παρακάτω σύνδεσμο https://connect.garmin.com/modern/activity/9778226552?share_unique_id=7

 

Η διαδρομή των 22km καταγράφεται ως εξής:

Tα πρώτα 11km είναι κοινά με τον αγώνα των 11km.

Στη συνέχεια ακολουθούν δασικό – αγροτικό δρόμο, ο οποίος οδηγεί στο εξωκλήσι του Προφήτη Ηλία, και από εκεί μονοπάτι κατά μήκος της κορυφογραμμής. Κατόπιν δασικός δρόμος, ο οποίος  οδηγεί στο τελευταίο μονοπάτι της Αγίας Παρασκευής, καταλήγοντας έτσι στον τερματισμό στο υπαίθριο θέατρο συμπληρώνοντας τα 22km με θετική υψομετρική 617 μέτρα.

Δείτε τη διαδρομή στον παρακάτω σύνδεσμο

https://connect.garmin.com/modern/activity/9765059058?share_unique_id=10

 

Θα υπάρχουν 2 σταθμοί νερού για τα 11km και 5 για τα 22km.

Πίσω από τους αθλητές θα ακολουθεί δρομέας της διοργάνωσης (σκούπα) για την παροχή οποιασδήποτε βοήθειας, ενώ η Ομάδα Διάσωσης Γρεβενών θα βρίσκεται σε διάφορα σημεία του αγώνα.

Θα υπάρχει γιατρός για την παροχή πρώτων βοηθειών.

 

Το ΚΤΕΛ  Γρεβενών προσφέρει 25% έκπτωση για τους συμμετέχοντες στους αγώνες για τις ημέρες 4-5-6 Οκτωβρίου.

 

 

Η Οργανωτική Επιτροπή

• ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΤΡΑΠΕΖΑΣ 697289071
• ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΖΑΨΑΛΗΣ 6974079181
• ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΔΡΟΥΔΑΚΗΣ 6946491604
• ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΑΠΑΝΙΚΟΣ 6936897758
• ΛΑΛΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 6937367979
• ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ 6973355035
• ΚΑΨΗ ΜΑΝΙΑ 6981878840

 

Email: dromeisgrevenon@yahoo.gr

Πληροφορίες και ενημερώσεις για τον αγώνα θα βρείτε στη σελίδα μας στο Facebook: https://www.facebook.com/DromeisYgeiasGrevenon