Προερχόταν από φτωχή οικογένεια και στη παιδική του ηλικία, έβοσκε χήνες για να ζήσει- Είχε χαριστεί σε αυτόν το χάρισμα να θαυματουργεί

OΆγιος Τρύφων καταγόταν από τη Λάμψακο της Φρυγίας και έζησε στα χρόνια των αυτοκρατόρων Γορδιανού (238-244), Φιλίππου (244-249) και Δεκίου (249-251). Προερχόταν από φτωχή οικογένεια και στη παιδική του ηλικία, έβοσκε χήνες για να ζήσει. Είχε χαριστεί σε αυτόν το χάρισμα να θαυματουργεί.

Ο αυτοκράτορας Γορδιανός, έμαθε για τις θαυματουργικές ικανότητες τού Τρύφωνα και τον παρακάλεσε να θεραπεύσει την άρρωστη κόρη του. Έτσι και έγινε. O αυτοκράτορας πρόσφερε στον Άγιο αξιώματα και χρήματα, από ευγνωμοσύνη, όμως ο Τρύφων δεν τα δέχθηκε.

Ο Δέκιος, εξαπέλυσε άγριο διωγμό κατά των Χριστιανών, όταν έγινε αυτοκράτορας. Το 250 μ.Χ. ο Άγιος συνελήφθη από κάποιον στρατιωτικό που ονομαζόταν Φρόντων και οδηγήθηκε ενώπιον των επάρχων της Ανατολής, Τιβέριου Γράγχου και Κλαυδίου Ακυλίνου στη Νίκαια της Βιθυνίας. Ο μάντης Πομπηϊανός τον παρουσίασε στους ηγεμόνες. Ο Άγιος Τρύφων ομολόγησε με θάρρος την πίστη του. Τότε υποβλήθηκε σε φρικτά βασανιστήρια. Λίγες ημέρες μετά ο έπαρχος κάλεσε τον Άγιο και τον ρώτησε αν τα βασανιστήρια τον έπεισαν να θυσιάσει στους θεούς. Ο Άγιος και πάλι αρνήθηκε.

Ο Μάρτυρας παρέδωσε την ψυχή του στον Θεό δια αποκεφαλισμού.
Οι Χριστιανοί παρέλαβαν το τίμιο λείψανο του Μάρτυρος και το απέστειλαν στην πόλη της Λαμψάκου κατά την επιθυμία του.