Επειδή η άσκηση δεν έχει ηλικία αλλά έχει κάποιους βασικούς κανόνες ώστε να την απολαμβάνουμε με ασφάλεια και χωρίς τραυματισμούς, ο ΣΔΥ ΓΡΕΒΕΝΩΝ σε συνεργασία με την Γ.Ε . ΓΡΕΒΕΝΩΝ διοργανώνουν εσπερίδα τη Δευτέρα 26/09/2022 στις 18:00 η ώρα στο ΔΑΚ ΓΡΕΒΕΝΩΝ ΜΙΛΤΟΣ ΤΕΝΤΟΓΛΟΥ.

Η εκδήλωση απευθύνεται σε κάθε αθλούμενο κάθε ηλικίας και είναι δωρεάν. Βασικές αρχές προπόνησης, ζέσταμα, μορφές διαλειμματικής προπόνησης, ασκήσεις αποκατάστασης κ.α. θα αναλυθούν απο τους προπονητές της Γ.Ε. ΓΡΕΒΕΝΩΝ Παπανίκο Βαγγέλη ( ο προπονητής που ανέδειξε τον Μίλτο Τεντόγλου), Δρουδάκη Αλέξανδρο και Οικονόμου Γιώργο.

Σας περιμένουμε όλους!