email επικοινωνίας

email επικοινωνίας: [email protected]

Ράδιο Γρεβενά – 101.5

POTIKA MYRTO
ΤΑΞΙ
Τζιόβας Ανδρέας
Loco delivery

Ράδιο Γρεβενά Συνεντεύξεις

ΕΙΕΤ
Ράδιο 101.5
Ζιώγας

Grevenamedia @facebook

tsiarsiotis
Ανταλλακτικά αυτοκινήτων
ΙΩΑΝΝΑ

Κατηγορίες

Να σου … λίπη

Βάρα Σιωπητήριο
Σε σχέση με τους άντρες που κοιμούνταν 7 ώρες κάθε βράδυ, εκείνοι που κοιμούνταν μόνο 6 είχαν 24% περισσότερες πιθανότητες να γίνουν…

παχύσαρκοι. «Δώσε επιπλέον κίνητρο στον εαυτό σου αντιμετωπίζοντας τη διαδικασία του ύπνου σαν πρόκληση» λέει ο Christopher Winter, σύμβουλος σε θέματα ύπνου

Μη Γίνεσαι Λιγούρης
Από το 1909 μέχρι το 1999, η πρόσληψη λινολεϊκού οξέος, μιας ουσίας που ανοίγει την όρεξη, του μέσου άντρα αυξήθηκε κατά 223%. Οι ένοχοι: τα τηγανητά φαγητά, τα λουκάνικα, το μπέικον, το σογιέλαιο, το αραβοσιτέλαιο, το ζαμπόν, η μαγιονέζα, το φυτικό λίπος, τα μπούτια κοτόπουλου και τα πατατάκια. Περιόρισέ τα.
Νιώσε Αβολα
Στο σώμα σου υπάρχουν μερικά κιλά ωφέλιμου καφέ λίπους, το οποίο παράγει θερμότητα καίγοντας το άλλο, το κακό. «Μιας, λοιπόν, και το καφέ λίπος ενεργοποιείται από το κρύο και την πείνα, κλείσε το καλοριφέρ και προτίμησε γεύματα χαμηλά σε θερμίδες» λέει ο Philipp Scherer, καθηγητής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Τέξας.
Μείνε στη Χημεία
Περιόρισε τη λήψη χημικών ουσιών που επιβαρύνουν το σώμα σου με σκεύη από γυαλί ή ανοξείδωτο ατσάλι. Φυσικά, πρόσεξε με τι τα γεμίζεις. «Η κατανάλωση οργανικών τροφών περιορίζει την έκθεση του οργανισμού σε γνωστούς ή πιθανούς ενδοκρινικούς παράγοντες» λέει ο Blumberg.
menshealth.gr

Σχετικά άρθρα

interactive
Επιμελητήριο Γρεβενών
ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΑΙ
ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΑΙ
ΤΑΞΙ
ΠΩΛΕΙΤΑΙ
ΠΩΛΕΙΤΑΙ
-Διεύθυνση-GrevenaMedia

ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΑΙ ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ
ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΑΙ
Ζητείται κυρία για φροντίδα ηλικιωμένης
ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΑΙ
ΠΩΛΕΙΤΑΙ
ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΑΙ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ
Ενοικιάζεται ή Πωλείται
Διαφήμιση ΛΑΔΙΑ
Πωλείται
ΦΥΛΑΞΗ
 

Follow Us

ΤΣΙΟΓΚΑΣ
Σεμερτζίδης
TSIOVAKAS

Καιρός

Γρεβενά

Grevena

Fog
Humidity: 100
Wind: 0 km/h
1 °C
3 11
19 Jan 2015
3 11
20 Jan 2015
Κανάλι 28 | Ράδιο Γρεβενά 101,5
ΗΛΕΚΤΡΟΝ