(Πίνουμε μία φορά την ημέρα)

Δεν είναι γνωστό πότε ακριβώς άρχισε η καλλιέργεια του κρόκου στην Ελλάδα, οι ανασκαφές ωστόσο στην Κνωσό της Κρήτης και στο Ακρωτήρι της Σαντορίνης, έφεραν στο φως τοιχογραφίες όπου απεικονίζεται το φυτό, με πιο γνωστή τη «Συγκομιδή του Κρόκου», όπου απεικονίζει έναν πίθηκο ανάμεσα στο παγκοσμίως γνωστό λουλούδι.

Ο κρόκος (ή σαφράν ή σαφράνι ή ζαφορά) είναι το πολυτιμότερο και ακριβότερο καρύκευμα στον κόσμο.

Θρεπτική Αξία:Είναι πλούσιος σε βιταμίνη C, σίδηρο, μαγνήσιο, μαγγάνιο και κάλιο. Δεν περιέχει αλάτι και χοληστερίνη.

Δράση στην επιδερμίδα:Ο κρόκος έχει αντιοξειδωτική – αντιγηραντική δράση. Χωρίς τοξικότητα, δεσμεύει και εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν πρόωρη γήρανση. Καταπολεμάει την ακμή.

Μάσκα προσώπου με κρόκο, βασιλικό πολτό, μέλι και ροδόνερο.

Εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν πρόωρη γήρανση.

Υλικά

½ φακελάκι κρόκο σε σκόνη

1 σταγόνα βασιλικό πολτό

1 κουταλάκι μέλι αραιωμένο σε λίγο ροδόνερο

Εκτέλεση

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνουν ομοιόμορφο μείγμα.

Εφαρμογή

Απλώνουμε τη μάσκα σε πρόσωπο και λαιμό, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Αφήνουμε να δράσει για 20 λεπτά και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό. (1 φορά την εβδομάδα)

Ρόφημα με κρόκο και τσάι: Καταπολεμά την κατάθλιψη και ενισχύει τη διανοητική λειτουργία, τη μνήμη και την πνευματική διαύγεια.

Υλικά

10 – 12 στίγματα κρόκου

Εκτέλεση

Σε ένα φλιτζάνι νερό, βράζουμε τα στίγματα του κρόκου για 2 λεπτά. Αφήνουμε λίγο το τσάι να κρυώσει.