Υπάρχουν κάποιες τροφές ικανές να εξουδετερώσουν τις πιο δυσάρεστες οσμές στο σώμα. Η λύση για μια ακόμη φορά, κρύβεται στην κουζίνα…

Φρέσκα μυρωδικά: Μετά από ένα γεύμα με σκόρδο ή κρεμμύδι και προκειμένου να βελτιώσετε τη μυρωδιά της ανάσας σας, δοκιμάστε να μασήσετε φρέσκα μυρωδικά όπως μέντα, μαϊντανό και δυόσμο. Τα ισχυρά έλαια που περιέχουν τα αρωματικά αυτά βότανα, λειτουργούν σαν στοματικό διάλυμα αφήνοντας, ευχάριστο άρωμα και δροσερή αναπνοή. Το μόνο αρνητικό, είναι ότι τα αποτελέσματα διαρκούν λίγα λεπτά, πρόκειται δηλαδή για προσωρινή λύση.

Γάλα: Η pasta με σκόρδο που καταναλώσατε, έχει τόσο έντονη μυρωδιά, ικανή να εξουδετερώσει, ολόκληρη οικογένεια βρικολάκων. Την επόμενη φορά, πριν βιώσετε το ίδιο δυσάρεστο γεγονός το οποίο σας «απομακρύνει» από τη δική σας οικογένεια, δοκιμάστε νωρίτερα, να συνοδεύσετε το γεύμα σας, με ένα ποτήρι γάλα. Σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2010 στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο, βρέθηκε ότι καταναλώνοντας μαζί με το γεύμα κάποιο ποτό, -το οποίο περιέχει υψηλές ποσότητες νερού και λιπαρά (όπως το γάλα-, μπορείτε να μειώσετε τη μυρωδιά του σκόρδου στην ανάσα. Τα καλύτερα αποτελέσματα, τα κατέγραψε το πλήρες γάλα (αντί το τύπου light) καθώς τα πολλά λιπαρά, φάνηκε ότι ήταν περισσότερο αποτελεσματικά στην εξουδετέρωση των οσμών.

Εσπεριδοειδή: Η κατανάλωση φρέσκων εσπεριδοειδών όπως πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ και λεμόνια, μπορεί να περιορίσει τις άσχημες μυρωδιές του σώματος, καθώς αποβάλλονται ευκολότερα από το σώμα οι τοξίνες, οι οποίες συμβάλλουν σε αυτές τις οσμές. Επιπλέον, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας επιστημόνων στην Πράγα, η κατανάλωση κόκκινου κρέατος σχετίζεται με τις δυσάρεστες οσμές στο σώμα. Κάτι που όμως δεν συμβαίνει όταν το σώμα καλείται να μεταβολίσει ψάρι. Γι’αυτό λοιπόν συμβουλεύουν να καταναλώνουμε λευκά ψάρια όπως μπακαλιάρο και να περιορίσουμε το κρέας από τη διατροφή μας.

Μηλόξιδο: Το ξίδι από χυμό μήλων, λέγεται ότι έχει την ικανότητα να «εξημερώνει» την κακοσμία των ποδιών. Το οικιακό αυτό γιατρικό, σκοτώνει τα βακτηρίδια και στεγνώνει την υπερβολική εφίδρωση, παράγοντες στους οποίους οφείλεται η κακοσμία. Εφαρμόστε τη φυσική αυτή θεραπεία κάνοντας ένα χαλαρωτικό ποδόλουτρο. Γεμίστε ένα τέταρτο μιας λεκάνης με χλιαρό νερό, και ρίξτε ½ φλιτζάνι μηλόξιδο. Βυθίστε τα πόδια σας για 20 λεπτά και επαναλάβετε τη διαδικασία 2 φορές την εβδομάδα, εφόσον κρίνετε ότι είναι απαραίτητο.